2014-05-07から1日間の記事一覧

2014/05/07

日記

・砂糖とカフェインがちょっと増えすぎたから減らしていく必要がある。とりあえず砂糖・炭水化物に関して言えば減らしても別に支障はなさそうだ。ジムで３０分ほど全力で体を動かすと限界になるとか、自転車を漕ぐ際にスピードがいまいちでないとか、頭を使…